성관계 안 하는 여성 조기 사망 비율이 70%가 높은 것으로 연구 조사 결과 나왔습니다. 대체적으로 이유는 스트레스를 해소를 못하고, 염증이 높아지고, 우울증으로 심박수나 혈액순환이 나빠져, 관계를 하는 여성보다 위험하다는 것입니다. 대체로 맞지만 완전히 맞다고 할 수 없습니다.
성관계 안 하는 여성
미국 월든대 보건과학 및 공중보건정책 학과 연구진이 20세에서 59세 사이의 미국 성인 남녀 1만 4542명을 추적 관찰하였습니다. 주로 대상이 주 1회 미만 1년 12회 이상은 95%이고, 주 1회 이상은 38%로 나타났습니다.
일단 자주 섹스를 가지는 남녀에게서는 정신적으로 또는 육체적으로 건강함을 알 수 있었습니다. 물론 이는 정확한 원인관계는 아닙니다. 성관계를 갖지 못하는 건강상의 이유가 있는 사람은 결과가 다르게 나타납니다. 하지만 대체로 주 1회 이상 관계를 가지는 남녀가 즐거운 생활을 하는 것으로 나타났습니다.
사망 위험 높은 이유
그럼 성관계 안 하는 여성이 조기 사망 위험 또는 사망 위험이 높은 이유를 알아보겠습니다. 우선 남녀가 관계를 가지면 몸에 좋은 호르몬 엔도르핀과 옥시토신이 분비가 됩니다. 이 호르몬은 기분을 좋게 만들기도 하고, 스트레스를 크게 줄이기도 합니다.
인간은 쾌락을 즐기는 것이 삶의 목표를 지향하는 데 도움이 됩니다. 지나친 쾌락이 문제가 되기도 하지만 적당한 쾌락은 육체적 정신적으로 도움이 됩니다. 그래서 실제로 면역력이 좋아지고, 우울증 해소에 큰 도움이 됩니다.
거기다 관계를 가지면서 심박수가 높아지고, 혈액순환을 개선하여 심혈관 건강에 매우 큰 이익이 됩니다. 또 남녀의 정서적 안정감을 주어, 삶의 긍정적 태도를 가지게 됩니다. 물론 연인 사이나 부부 사이에 항상 좋은 일만 있는 것은 아니지만 적어도 성관계는 남녀 모두 즐거운 쾌락을 줄 수 있습니다. 이런 연유로 실제로 관계는 사람들이 관계가 없거나 적은 사람보다 정신적으로 육체적으로 건강합니다.
사망 위험
미국 연구진의 조사 결과에 의하면 주 1회 미만의 섹스를 하는 여성의 조기 사망 비율은 70%로 높습니다. 또 우울증이 있는 경우에는 197%가 높습니다. 또 나라나 지역마다 다르지만 최대 3배 이상 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나왔습니다.
개인적인 생각으로는 남녀의 성관계는 분명 육체적 정신적으로 좋은 효과가 있는 것은 사실입니다. 특히 염증을 유발하는 질환을 크게 줄일 수 있는 효과가 있습니다. 이는 쌓여있는 스트레스를 극적으로 해소하는 효과 때문입니다.
하지만 반드시 관계를 자주 갖는다고 해서 무조건 건강한 것은 아닙니다. 지나친 쾌락은 정신적으로 육체적으로 크게 나빠질 수 있습니다. 하지만 적당한 관계는 매우 건강에 유익합니다. 하지만 지나치면 모자르만 못하다는 과유불급을 잊어서는 안 됩니다.
성관계 안 하는 여성 조기 사망 위험이 남자보다 높은 것은 아마도 우울증 때문일 것입니다. 결혼까지는 아니어도 연인 간의 사랑을 자주 표현하고 관계를 갖는 것은 매우 좋다고 생각합니다. 다만 강제적이거나 오히려 관계 때문에 생기는 스트레스는 반드시 피하기 바랍니다.